https://vr.shapeservices.com/play.php?hash=8b85b18ef6a99b6dbaa7faee8b07611c6734394c5fdc69ff0
Placebo, live, Piazza Grande, Locarno
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Sonntag, 19. Juli 2009
Samstag, 18. Juli 2009
Dienstag, 14. Juli 2009
Biketour nach Monte Bre
Done it!
Locarno - Monte Bre mit dem Bike. Die ersten 90 Minuten und 600 hm gingen ganz gut. Puls bei 85-90%. Danach keine Körner mehr. Puls nicht über 82% aber müde, viele Pausen. Oben ein Cornetto und dann nach San Bernardo und wieder zurück.
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Locarno - Monte Bre mit dem Bike. Die ersten 90 Minuten und 600 hm gingen ganz gut. Puls bei 85-90%. Danach keine Körner mehr. Puls nicht über 82% aber müde, viele Pausen. Oben ein Cornetto und dann nach San Bernardo und wieder zurück.
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